viernes, 27 de mayo de 2011

Ama sin pretender que el amor dure eternamente

El amor es un arte que necesita del aprendizaje.

Parece haber una forma para superar el fracaso en el amor. Primero debemos examinar las causas y estudiar el significado del amor.

El amor es un arte que precisa de teoría y practica.

Dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y energía a aprender a conseguir nuestros objetivos. Pero de este tiempo dedicamos poco para aprender el arte del amor.

Hablamos de un ser humano dotado de razón, que viene a decir que tiene consciencia de su soledad y de la ''separatidad''. La mayoría de las veces la separatidad se considera una prisión, por lo cual este ser necesita del mundo exterior, de los seres humanos, necesita salir de la prisión, necesita unirse a alguien.

Al unirse a alguien estos seres de sexos diferentes o del mismo sexo siguen separados, primero porque no entienden y no respectan las diferencias, y segundo porque no han aprendido a amar, de donde este sentimieno de separatidad.

Qué es lo que pasa realmente?

La consciencia de la separación humana( primero en el acto mismo del nacimiento), sin la reunión por el amor es la fuente de la vergüenza, de la culpa y de la angustia de los seres humanos. El problema de la separatidad y el fracaso en conseguir la unión viene de la misma condición humana, de su existencia.

Las repuestas que ha ofrecido el ser humano son limitadas y dependen del grado de individualismo alcanzado.
Como respuestas a la separatidad tenemos los estados orgiásticos que se clasifican en:
  1. trance autoinducido
  2. experiencia sexual
  3. consumo de alcohol y drogas ( al pasar los efectos la ''separatidad'' o vacío existencial amplifica sus efectos)
El acto sexual sin amor no elimina el abismo que existe entre 2 seres humanos, excepto de forma temporal.

PD: Lo dejamos aquí de momento. It will continue...

jueves, 26 de mayo de 2011

Las 7 cualidades del amor.

  1. La amabilidad. Sé amable, porque todas las personas que te encuentras en el camino están librando una gran batalla.
  2. La paciencia. Acepta los defectos de los demás y permite que sean imperfectos. Implica amar al otro aún cuando no estás de acuerdo con sus elecciones. Admite que eres imperfecto. Eres realista respecto a lo que esperas de los demás. No todo el mundo tiene las mismas prioridades. Tienes que ser consciente del poder de la paciencia. El mensaje que transmites es : ''Te amo lo suficiente como para que digas lo que digas seguir a tu lado escuchándote en lugar de dejarte plantado''.
  3. La capacidad de perdonar. Perdonar es elegir amar en vez de pedir justicia. No existe una relación a largo plazo que no exija confesión, cambios de conducta y perdón.
  4. La humildad. Reconoce, aprecia y reafirma la valía de los demás. Las necesidades de los otros son tan importantes que las tuyas, cosa que te permite anteponer la manera de ver las cosas y ''poner por delante'' los intereses de los demás a los proprios.
  5. La cortesía. Vigila tus modales. En un mundo que ha perdido las formas se vuelve primordial ser diferente.
  6. La generosidad. Ofrece tu atención, tiempo, talento, dinero, compasión des interesadamente a los demás. No sabes como mostrarle atención a alguien? Pregúntale sobre si mismo, ábrete a conocerlo y acéptalo sin juicio. Descubre lo que necesita y ofrececelo si esta en tu mano. '' Tened cuidado ante la infecundidad de una vida demasiado ocupada''.
  7. La sinceridad. No intentes ser lo que no eres para ganarte la aprobación de los demás. Di lo que piensas sobre el amor sin perder de vista los sentimientos y las necesidades del otro. Una persona que te ama es sincera contigo cuando ve que debes cambiar algo. Expone tus debilidades ya que te ayuda a superarlos mientras que celebra y apoya tus fortalezas.

¿Qué es lo que necesitamos?

Mujeres y hombres por igual, todos necesitamos amor, reconocimiento y aceptación.

Como tal, mi preocupación se centra en el tema del amor, ya que cuando uno se ama a si mismo, ama a los demás. Su amor es reconocido, cosa que determina que sea aceptado de manera grata por los demás. Cuantos propósitos se consiguen con amor...

Todo surge de esta palabra. Y quizás sea el secreto de una buena vida, una vida de paz, equilibrio y armonía.

EL AMOR ATRAE AL AMOR. Sé cocinero del amor, regala tu amor generosamente y volverá a ti multiplicado. Cultiva un corazón limpio y generoso y serás querido.

miércoles, 25 de mayo de 2011

Yo soy yo y mis circunstancias - O y G-

Cualquier reto histórico se orienta hacia las necesidades, las actitudes y los valores de la época en la cual ha sido compuesto y no a la época a la cual se refiere.

Y eso me recuerda una charla que me ha hecho reflexionar sobre esto precisamente. Estamos preparados para cambiar las preocupaciones del día a día para mejorar desde un punto de vista espiritual? Nuestro mundo está ahora por ahora asaltado por inquietudes económicas, políticas, etc.

Porqué debemos reflexionar pues? La única razón que te puedo dar es: precisamente por eso! Lo necesitas para seguir adelante. Para ser tu mismo! para ser auténtico! para conocer tu camino! y para seguirlo!

¿Qué tenemos cuando no nos queda nada?

Pensar y contemplar las pequeñas cosas que nos hacen crecer, el vivir conectados positivamente debido la belleza, la naturaleza, el arte.

El humor y la espiritualidad nos ayudan a aceptar y vivir la vida con imperfecciones.

Te has preguntado ''¿Qué es lo que me hace feliz?''

Eres feliz?

Las personas felices tienen la fuerza necesaria para cambiar aquello que esta bajo su control, la paciencia imprescindible para sobrellevar lo que no pueden cambiar u la inteligencia suficiente para distinguir lo uno de lo otro.

Si todo es cuestión de aceptar y hacer cambios quizás lo único que realmente tenemos que aprender para ser felices es cambiar lo que podemos, aceptar lo que no podemos cambiar y identificar lo que se puede y lo que no se puede cambiar.

Los conflictos externos son casi siempre fruto de los conflictos internos.


Las personas rebeldes y auténticas son libres, coherentes y honestas consigo mismas y ponen de manifiesto la incoherencia, la falsedad y la falta de valores. - José Luis Montes - autor del ''Hombre que tuvo la fortuna de fracasar''. wikihapiness

Ser uno mismo es un acto revolucionario.

Qué harías por amor?

Si alguna vez procede que te rebases a ti mism@ para querer complacer a otra persona, has perdido tu plan de vida. Seguro que te ha pasado en más de una ocasión. No obstante segimos iniciando el mismo camino una y otra vez, seguimos chocando con la misma piedra...

Hay que aprender de las equivocaciones. los contratiempos, las perdidas y las tragedias. Has aprendido tu algo? O sigues iniciando el mismo ciclo una y otra vez? Todos repetimos las mismas conductas... Reflexiona... Qués se puede hacer para no volver atrás? Para no equivocarse? Pero es tan malo equivocarse? Y si por miedo a equivocarse te pierdes estos momentos vitales que te servirán para que aunque te des con la misma piedra, sigas siendo una persona que vive, que siente y respira cada dia con ganas...de vivir...

Ante una dificultad se nos aconseja utilizar el  tercer ojo- utiliza la intuición- para poder ver el futuro- la mayoría de nosotr@s desconfiamos de nuestras corazonadas. Cuando era pequeña solía creer en un tercer ojo, el ojo que poseïa la bruja...Pero todos disponemos de ello. Solo hay que aprender a reconocerlo.

Qué es la intuición?

La intuición según mis apuntes es el registro informático que proviene de las redes neuronales, que rodena las visceras: corazón, pulmones, intestinos. Se podría llamar la sabiduría del cuerpo.

Como te ves a ti mismo/-a?

No vemos las cosas tal como son, las vemos tal como somos.
No te has preguntado nunca porque cuando alguien no te corresponde lo único que ves es tu parte, a ti dentro de la relación y no a él o a ella? Te suena?


Lo mejor de estar triste es aprender algo: aprende porque el mundo se mueve y que es lo que lo mueve. El último libro que leí era sobre una última respuesta, la del Einstein hacia el mundo. Y no me sorprendió para nada saber que la última respuesta es una formula que implica ''amor cuántico'' - la energía que puede salvar el mundo.


No todo lo que puede ser contado cuenta, ni todo lo que cuenta puede ser contado. ''Albert Einstein''

Filosofía china - todo cambia - Confucio, Laozi

En todas las cosas somos responsables de nuestras decisiones. Como resultado la calidad de vida se deriva de la reflexión sobre el deber y la moralidad, la interpretación de la experiencia y la comprensión de los procesos.

El poder proviene del conocimiento, conocimiento que proviene de la experimentación.


Filosofía budista

Conforme el budismo solo hay 4 verdades.
  1. El sufrimiento forma parte de la vida.
  2. El sufrimiento ocurre por una causa, no por accidente.
  3. Podemos descubrir la causa y romper la cadena de casualidades para evitar el sufrimiento. Eliminas la causa - eliminas el efecto.
  4. Debemos ejercitar lo mencionado en el numero 3.
El budismo tratan la existencia como serie de instantes. Lo que ocurre en cada instante influye sobre lo que ocurre en el siguiente. Tal cosa implica una mayor responsabilidad personal que resulta en un mayor desarrollo moral (cultura oriental).
Buda decía que quienes se muestran temerosos cunado no hay nada que temer y no sienten temor cuando deberían hacerlo, tales personas aportando puntos de vista erróneos se adentran en el camino de la aflicción.

En el occidente nos diferenciamos por la consecución de un mayor desarrollo científico.

Conocías esta visión del mundo? Crees que puedes aprender algo de ello? Lo puedes aplicar a tu vida?

martes, 24 de mayo de 2011

Reflexiones, recopilaciones...

La evaluación constante más esfuerzo para mejorarse a uno mismo es la vocación más alta del ser humano.

El vacío existencial, según Freud, es la falta de voluntad de significar, que resulta ser la fuerza más elemental del hombre. Esta fuerza consiste de dos elementos: la voluntad de poder más la voluntad de placer.

Hay teorías de todo tipo por todas partes pero nadie se ha propuesto '' pensar en pensar''- '' Más Platón y menos Prozac''

PEACE - planteamiento filosófico según el cual podemos ayudar a las personas a buscar y desarrollar formas productivas de ver el mundo.

P - problema al cual nos enfrentamos
E - emoción que nos acompaña
A - análisis
C - contemplación
E - equilibrio

''Notebook'' de rescate

Comienzo con la esperanza de poder ofrecer a todas las que ''buscan'' encontrarse a si mismas y encontrar''al otro - espejo de una misma'' una guía. A mi me ha servido en momentos difíciles, espero que a ti también te sirva , y si no, espero que al menos puedas reencontrarte dentro de este blog. Pequeños trozo de mi, pequeños trozos de ti....